Staal Jørpeland IL og Midtbygdens IL inviterer til Ryfastløpet 5. oktober 2019!

Verdas første og einaste undersjøiske halvmaraton!

If you need information in English please contact:
tor@ryfylkelivsgnist.no / +47 982 06 333

Velkomen til Ryfastløpet. Gled deg til å springa gjennom fjellhallen i Ryfylketunnelen, seier Beate Jåsund frå MIL (f.v.), i lag med Anne Carr Jørpeland og Rune Harestad frå Staal Jørpeland.
(Foto: Øyvind Ellingsen, Statens Vegvesen)

Oppdateringar

Kva er Ryfastløpet?

«Me må ha løp før tunnelane opnar for biltrafikk».

Prosjektleiar for Ryfasttunnelane, Gunnar Eiterjord, fekk ein kongstanke, som nå blir gjennomført.

I verdas lengste undersjøiske tunnel kan du springa halvmaraton laurdag 5. oktober 2019, eit par månader før offisiell opning. Men, Ryfastløpet er meir enn halvmaraton. Det er tre løp og to rulleskirenn for store og små, med startpunkt både i Stavanger, Solbakk i Strand og nede i tunnelen.

Halvmaraton: 21 km frå Stavanger (Kiellandsmyra) til Strand (Solbakk) – gjennom Hundvågtunnelen og Ryfylketunnelen. Start kl. 12.00.

Barneløp i Stavanger: 1 km med start frå Kiellandsmyra/«gamle» Gamlingen i Stavanger (same stad som halvmaraton). Løparane spring inn i Hundvågtunnelen, snur og kjem tilbake i det andre tunnelløpet. Mål er der starten er. Start kl. 11.00.

Barneløp i Strand: 1 km med start på Solbakk, ned i Ryfylketunnelen eine løpet, og opp det andre løpet. Ca 600 meter i tunnel og 400 meter i friluft. Start kl. 12.00.

Motbakkerenn rulleski for barn: 1 km. Start i Ryfylketunnelen 1 km frå Solbakk – og opp til Solbakk. Start kl. 10.30.

Motbakkerenn rulleski 4,5 km: Start på Ryfylketunnelen sitt djupaste punkt (292 m.u.h.) og opp til Solbakk. Start kl. 10.45.

Munninga på Ryfylketunnelen på Solbakk i Strand. (Foto: Tor Øyvind Skeiseid)

Alle deltakarane på Ryfastløpet vil i tillegg til medalje få ein spesiell diplom frå Statens vegvesen, Ryfast-prosjektet som dokumentasjon på at dei har sprunge løp/gått renn i verdas lengste og djupaste undersjøiske vegtunnel.

Detaljar og kart finn du under Fakta om fem løp.

Hovudarrangørar

Medarrangørar

STV
Skjalg-logo
Stavanger skiklubb logo

Fakta om fem løp

Ryfastløpet er tre løp og to rulleskirenn.

Halvmaraton 21 km:

Frå Kiellandsmyra/«gamle» Gamlingen i Stavanger til Solbakk i Strand.

20 av 21 km er i tunnel. Hundvågtunnelen er 5,7 km og Ryfylketunnelen 14,3 km. Temperatur i tunnelane er ca 12 grader. Lyse, klare og luftige løpsforhold! 

Drikkestasjon på Hundvåg (ca 6 km) og i botn, 292 m.u.h., av Ryfylketunnelen (ca 16,5 km).

Pris for å delta:
495 kroner ved påmelding før 1. januar 2019. 575 kroner ved påmelding mellom 1. januar og 16. mars 2019. 675 ved påmelding etter 16. mars 2019. Administrasjonsgebyr er inkludert. Varm mat og drikke etter målgang + Ryfastmedalje og diplom er inkludert i prisen. Dei tre beste i både kvinne- og herreklassen får flotte premiar, med Ryfastkunstverk frå Glasskjellaren i Strand.

Maks tal deltakarar: 5000

Aldersgrense: Ope for alle som er fødd i 2004 eller før (15 år). 

Ved påmelding klikkar du av for forventa tid på ein vanleg halvmaraton. Løparane blir sendt ut i fleire puljar, ut frå forventa løpstid.

NB: Du må nok rekna med noko lenger tid grunna motbakkane i tunnelane. 

Kun førehandspåmelding via påmeldingslinken.

Sjå løypekart og løypeprofil her:

Barneløp i Stavanger – start kl. 11.00:

Familiefest i Stavanger FØR halvmaraton startar. 

1 km med start frå Kiellandsmyra/«gamle» Gamlingen i Stavanger (same stad som halvmaraton). Løparane spring inn i Hundvågtunnelen, snur og kjem tilbake i det andre løpet.

Aldersgrense: Barn fødd frå 2005 og til og med 2013. Altså 1.-9. klasse hausten 2019.

NB: Barn kan ikkje ha med vaksne som spring på sida som motivatorar. Det er vakter frå IL Skjalg langs løypa i både friluft og tunnel. Det kan ikkje vera publikum i tunnelen.

Pris for å delta: 120 kr. Ryfastmedalje og diplom til alle som deltar.

Kun førehandspåmelding via påmeldingslinken.

Barneløp i Strand – start kl. 12.00:

Familiefest på Solbakk, før halvmaratongjengen kjem i mål.

1 km med start på Solbakk, ned i Ryfylketunnelen eine løpet, og opp det andre løpet.

Aldersgrense: Barn fødd frå 2005 og til og med 2013. Altså 1.-9. klasse hausten 2019. 

NB: Barn kan ikkje ha med vaksne som spring på sida som motivatorar. Det er vakter langs løypa i både friluft og tunnel. Det kan ikkje vera publikum i tunnelane.

Pris for å delta: 120 kr. Ryfastmedalje og diplom til alle som deltar.

Kun førehandspåmelding via påmeldingslinken.

Sjå bilete av start og mål for dei tre løpa:

Rulleskirenn for barn, ca 1 km, kl. 10.30:

Start i Ryfylketunnelen 1 km frå Solbakk – og opp til Solbakk og ca 200 meter i friluft. Stilart: Fristil, fellesstart.

For barn fødd 2007 og til og med 2014.

Alle som skal delta går samla ned frå møteplass på Solbakk kl. 09.45 og ned i tunnelen. Det kan ikkje vera publikum i tunnelane.

Pris for å delta: 120 kr. Ryfastmedalje og diplom til alle som deltar.

Kun førehandspåmelding via påmeldingslinken.

Motbakkerenn rulleski 4,5 km kl. 10.45:

Start på Ryfylketunnelen sitt djupaste punkt (292 m.u.h.) og opp til Solbakk.

Stilart: Fristil og klassisk, fellesstart.

Busstransport frå møteplass på Solbakk frå kl. 10.00 og ned i tunnelen. NB: Bussar køyrer ned det løpet som det ikkje er skirenn/løp! I botn går skiløparane frå bussen, gjennom eit tverrslag i tunnelen og over det andre løpet. Vakter følgjer deltakarane.

Deltakarpris: 350 kr, inkl varm mat, drikke, Ryfastmedalje, diplom og buss ned til startpunkt.

Maks tal deltakarar: 500

Aldersgrense: Ope for alle som er fødd i 2006 eller før.

Kun førehandspåmelding via påmeldingslinken.

Familiemarsj

Statens vegvesen vil ved eit seinare høve ha open dag/familiemarsj i delar av tunnelane.

Følg med på informasjon om dette arrangementet.

Praktisk info

Før du melder deg på, er det viktig du set deg inn i praktisk informasjon om løp og logistikk.

Startområde for halvmaraton og barneløp i Stavanger

Det er ikkje parkeringsplassar i området. Bruk parkeringsplassar i sentrum/ved Stavanger Forum.

Det er ikkje garderobeforhold.

Det er mobile toalettvogner.

For dei som skal springa halvmaraton

Startnummer vil bli delt ut fredag ettermiddag og frå kl. 08 til 10 laurdag. Alle deltakarar får beskjed kor desse kan hentast.

Deltakarane får eit startnummer og eit klebeark, med same nummeret. Det siste festar du til bagen/sekken, der du har skiftetøyet ditt.

Bagen/sekken skal leverast seinast kl. 11.30 til merka lastebilar/varebilar. Bagar blir systematisert etter nummer, og frakta i bilane FØR starten går.

Når du kjem i mål på Solbakk står bagen klar i telt. Her er det vakter som passar på. Finn ditt nummer og du har funne bagen din!

T-skjorter

Det blir produsert flotte trenings-t-skjorter med tekst og logo på. Når du melder deg på, kan du også bestilla t-skjorte. Denne unike t-skjorta kostar 350 kroner. Her ser du designet på t-skjorta.

I tillegg vil det koma sponsorlogoar på skjorta. Når du bestiller treningsplagget, så hugs å kryssa av for storleik.

NB: Denne skjorta er også i storleikar for barn!

Solbakk: Start- og målområde for barneløp og målområde for skirenn og halvmaraton

Det er avgrensa med parkeringsplassar på Solbakk. Men, det vil gå shuttlebussar frå Tau og Jørpeland til Solbakk – følg med på informasjon på nettsider og Facebook.

Det er mobile toalettvogner.

Det vil vera telt for klesskift etter løp/renn.

For dei som skal gå skirenn

Deltakarar må sjølv koma seg til Solbakk. Det går ferjer både frå Stavanger til Tau og frå Lauvvik til Oanes – sjå norled.no

Grunna avgrensa parkeringsplassar på Solbakk, vil det gå shuttlebussar frå Tau og Jørpeland til Solbakk. Dette vil bli informert tydeleg på nettsider og Facebook fleire veker før løpet/rennet.

Transport

Kva gjer du når du har sprunge til Ryfylke og skal tilbake til Stavanger? Fortvil ikkje. Me har eit godt tilbod til deg, med ekstrabåtar. Frå klokka 14.30 går det båtar i eitt sett frå Strand til Stavanger. Me får deg om bord, og båtane går til Fiskepiren i Stavanger.

Når du melder deg på kan du kryssa av for «båttransport» og du er sikra plass tilbake til Stavanger. Pris: 120 kroner per person.

Mat og moro

Det blir sal av mat og kioskvarer både i Stavanger og på Solbakk. Det vil vera engasjert speaker både i Stavanger og på Solbakk. I Stavanger vil det vera trøkk frå speaker frå kl. 10.00 og til 12.30.

På Solbakk er folkefesten i gang frå scenen kl. 09.45. Her blir det jo målgang for to skirenn og to løp. Det blir konsert, premieutdelingar, underhaldning og kommentering fram til kl. 16.00.

Påmelding

Ryfastløpet halvmaraton er fullteikna. Arrangøren tar nå ei vurdering om me kan ta imot fleire enn dei 5000 deltakarar som er påmeldt. Det har både med logistikk, transport, tryggleik, plass og ressursar å gjera. Så ver tolmodig. Ny melding vil koma fredag 25. januar på ryfastløpet.no og på facebook. Fram til då; lev i spenning og tren godt.

NB: Du kan fortsatt melda på til barneløpa og rulleskirenna. Både desse løpa er det ikkje avgrensing når det gjeld deltakarar.

 

In English: We have reached the maximum capacity of 5000 participants at the half marathon. The organizer committee will now consider if it is possible to increase the number of participants. What will be the consequences for logistic, transport, safety, use of areas and resources with more runners? Be patient! There will be a new announcement Friday the 25th of January at our webpage ryfastløpet.no and on facebook.

Remember: You can still sign up for the children`s race and the uphill rollerskies races. There is no limit according to number of participants for these races. 

Om Ryfast

Riksveg 13 Ryfast er det største vegprosjektet nokon gong i Rogaland. Nå blir Ryfylke og Nord-Jæren knytt ferjefritt saman med den lengste undersjøiske tunnelen i verda. Det er E39 i Stavanger kommune, som blir kopla opp mot riksveg 13 i Strand kommune.

Prosjektet er i grunnen to prosjekt: Ryfylketunnelen og Hundvågtunnelen – Eiganestunnelen.

1
RYFYLKETUNELLEN

Ein 14,3 kilometer lang undersjøisk tunnel mellom Solbakk i Strand og Hundvåg i Stavanger. Når tunnelen står ferdig bygd, vil den vera den lengste undersjøiske vegtunnelen i verda. Tunnelen har brattaste stiging på 7 %, som gjeld for 4 kilometer av distansen opp mot Solbakk. Det djupaste punktet ligg 292 meter under havet. Hovudentreprenør på Solbakk er Marti IAV Solbakk DA og hovudentreprenør på Hundvåg er AF Gruppen Norge AS. Tunnelane blir opna like før jul i 2019. Dato er ikkje bestemt. Gunnar Eiterjord er prosjektleiar frå Statens Vegvesen.

2
HUNDVÅGTUNNELEN og EIGANESTUNNELEN

Hundvågtunnelen er ein 5,7 kilometer lang undersjøisk tunnel som kryssar Byfjorden mellom Hundvåg og Stavanger. Denne tunnelen koplar seg på prosjektet E39 Eiganestunnelen, og vil gje bilistar høve til å køyra av mot Stavanger sentrum, via Gamlingen, eller halde fram direkte ut på E39 sørover mot Forus og Sandnes. Hovudentreprenør for Hundvågtunnel-kontrakten er arbeidsfellesskapet Kruse/Risa ANS. Eiganestunnelen er 3,7 kilometer lang og endar på Tasta i retning nord på E39. Hovudentreprenør for kontrakten er arbeidsfellesskapet Implenia/Stangeland JV.

Tunnelane blir bygde med to tunnelløp, med to felt i kvar retning.

Tunnelane blir opna like før jul i 2019. Dato er ikkje bestemt.

Gunnar Eiterjord er prosjektleiar frå Statens vegvesen.

Treningsprogram

Prosjektleiar for Ryfast, Gunnar Eiterjord, vil fram mot Ryfastløpet setja opp treningsprogram for dei som skal springa løpet. Ein variant for dei som har som mål å koma seg i form til å klara å gjennomføra løpet- "mosjonisten", og ein annen variant for dei som vil springa litt raskare - "supermosjonisten". Programmet vil ha naturleg progresjon frå desember i år fram til løpet i oktober neste år. Her finn du også Gunnars treningsblogg!

For «mosjonisten»:

For «supermosjonisten»:

Gunnars treningsblogg:

For publikum

Laurdag 5. oktober 2019 blir ein stor fest for fleire tusen menneske, både løparar og skiløparar. Me ønskjer også at mange publikummarar vil vera med i Stavanger og Strand denne dagen. Dette er greitt å vita som tilskodar, spent forelder, medspelar og nysgjerrig:

PROGRAM

Program ut over løpstidene vil bli lagt ut etter kvart.

STENGDE OMRÅDE

Det er ikkje høve for publikum å gå i tunnelane. Det vil vera store område for publikum utanfor tunnelane.

FOLKEFEST

Gled dykk til folkefest med kultur og musikkinnslag på Solbakk.

AVGRENSA PARKERING

Det er ikkje parkeringsområde nær start og mål i Stavanger. Det er avgrensa med parkeringsplassar på Solbakk.

MAT OG DRIKKE

Det blir matsal og kiosk både i Stavanger og på Solbakk.

SHUTTLEBUSS

Det vil gå shuttlebussar frå Tau og Jørpeland til Solbakk. Følg med på informasjon på nettsider og Facebook.

Kontakt oss

Lurer du på noko? Ikkje nøl med å ta kontakt med oss.

Rune Harestad i Staal Jørpeland IL: (ansvar: arrangement)
tlf. 951 64 547
rune.harestad@staal-il.no

Beate Jåsund i Midtbygdens IL: (halvmaraton)
tlf. 986 90 973
beate.jaasund@strand.kommune.no

Anne Carr Jørpeland i Staal Jørpeland (barneløp Strand)
tlf. 412 25 730
anne.carr@stavangerskolen.no

Tor Øyvind Skeiseid i Ryfylke Livsgnist AS: (prosjektmedarbeidar)
tlf. 982 06 333
tor@ryfylkelivsgnist.no

Svanhild Eggebø Spanne i Ryfylke Livsgnist AS: (prosjektmedarbeidar)
tlf. 907 73 797
svanhild@ryfylkelivsgnist.no

Nina Joa i Stavanger Skiklubb (rulleskirenn)
tlf. 950 60 574
njo@equinor.com

Ida Tjørsvaag i IL Skjalg (barneløp Stavanger)
tlf. 416 84 744
ida@ilskjalg.no

Øyvind Ellingsen i Statens vegvesen
tlf. 932 14 350
oyvind.ellingsen@vegvesen.no

Du kan òg senda melding til prosjektmedarbeidarane i kontaktskjemaet under: